Ada banyak cara untuk mengukur kebugaran otak, di antaranya
menggunakan perangkat scan otak, mengikuti psikotest, atau dengan cara tes daya
ingat. Namun, hasil penelitian terbaru menemukan cara paling mudah dan
sederhana untuk mengukur kebugaran otak, yakni melalui kepalan tangan.
Hasil penelitian ini dilaporkan jurnal Schizophrenia Bulletin tahun 2018, yang menyebutkan bahwa kesehatan
otak manusia dapat dilihat dari kekuatan kepalan atau genggaman tangannya. Semakin
kuat genggamannya, maka semakin kuat pula ketajaman otaknya.
Fakta ini berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan Dr.
Joseph Firth, dan melibatkan sejumlah 475.397 responden di Inggris. Orang-orang
dengan genggaman kuat memiliki kecepatan reaksi otak terhadap stimulus. Selain itu,
kekuatan genggaman juga menunjukkan kemampuan plus saat memecahkan pesoalan
secara rasional.
Genggaman tangan memang terkesan sederhana. Hanya dengan
melihat genggaman, masa iya bisa nyambung
pada kemampuan otak. Tetapi, perlu diketahui juga bahwa genggaman tangan yang
kuat tidak diperoleh begitu saja. Keadaan ini perlu ditunjang asupan protein
yang memadai, disertai olah fisik yang mumpuni. Tanpa keduanya, mustahil
genggaman tangan akan kuat. Silakan buktikan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar